Que tal mais energia para o seu dia? Veja uma receita de Coffee Shake proteico

Divulgação

A Verde Campo, empresa de lácteos saudáveis da Coca-Cola Company, pensando na saudabilidade e no sabor, separou uma receita de Coffee Shake proteico. 

Esse shake pode ser aproveitado em várias ocasiões do dia a dia, como no pré ou pós-treino, café da manhã ou lanche, além de ser uma receita simples e prática.

Veja abaixo os ingredientes e o modo de preparo dessa receita: 

• Ingredientes:

- 1 banana grande congelada

- Cubos de gelo

- 150g do Natural Whey sabor doce de leite

- 1 colher de sopa de chia (opcional)

- 1 colher de sopa de pasta de castanha de caju ou de amendoim

- 1 xícara pequena de café expresso

- Canela para finalizar

• Modo de preparo: 

- Faça o café expresso e deixe esfriando;

- Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso (se quiser, pode bater a canela junto);

*Dica: deixe o copo 5 minutos no congelador e sirva!

 Receita por Verde Campo, empresa da Coca-Cola Company*

via assessoria